Мысли о всякомVal Nesthttps://teletype.in/atom/valnest2026-05-05T11:15:15.360Zvalnest:truth2026-04-12T20:01:31.227Z2026-04-12T20:01:31.227Z

В человеческих взаимоотношениях есть два навыка, которые невероятно сложно освоить. Подавляющее большинство людей ими не владеет. Хотя именно они решают, будут ли у вас нормальные, предсказуемые и здоровые отношения с людьми. Не важно - любовные, дружеские или деловые.

<p id="QXxu">В человеческих взаимоотношениях есть два навыка, которые невероятно сложно освоить. Подавляющее большинство людей ими не владеет. Хотя именно они решают, будут ли у вас нормальные, предсказуемые и здоровые отношения с людьми. Не важно - любовные, дружеские или деловые.</p> <h2 id="QwFz"><strong>Первый навык - говорить правду.</strong></h2> <p id="88ck">Люди не любят говорить правду. Или хотя бы просто не врать. Намного проще соврать «чтобы не обидеть», заигнорить вместо тяжелого разговора, замять проблему и сделать вид, что всё ок.</p> <p id="1w0I">Классика: парень потерял интерес к девушке. Причины могут быть любые. Но вместо того, чтобы честно сказать, он просто исчезает, не отвечает, морозится, уходит в игнор. Потому что так проще, чем сказать неприятную правду и нормально закрыть вопрос, без всей этой недосказанности.</p> <p id="AfBA">Меня, как человека с низкой эмпатией, это пиздец бесит. Ну блять, скажи ты прямо. Не оставляй человека вариться в догадках. Что сложного? &quot;Я потерял к тебе интерес. Прости, но у меня нет к тебе чувств. Предлагаю закончить наши отношения&quot;.</p> <h2 id="7Cmq"><strong>Второй навык - воспринимать тяжелую правду.</strong></h2> <p id="XYSu">Есть люди, которым просто невозможно сказать правду. Вообще. Они начинают истерить, обижаться, плакать, включать манипуляции. Это невыносимо.</p> <p id="Zv3W">И угадайте, что происходит дальше? Правильно - им начинают врать все: родственники, друзья, коллеги.</p> <p id="qcPj">Люди врут не потому, что они такие плохие. Они врут, потому что боятся долбаебской реакции на правду. Получается замкнутый круг.</p> <p id="pm90">Чтобы это изменить, нужен очень высокий уровень саморефлексии, которым люди не обладают. В какой-то момент необходимо поймать важную мысль: &quot;Люди начали мне врать, уходить от ответа, недоговаривать, придумывать отмазки&quot;. Это сигнал - я не умею воспринимать правду, и людям легче мне соврать. Почему? Как я реагирую?</p> <p id="z2li">Пока человек не научится нормально воспринимать правду, он будет жить в океане лжи. Чем лучше мы воспринимаем правду, тем больше правды нам начинают говорить, тем меньше неопределенности становится в жизни.</p> <p id="mKJK">Конечно, немного врать - это нормально. Все врут, без этого никак. Но в близких отношениях вся эта мелкая ложь, отмазки и недоговорки со временем начинают превращать жизнь в ад.</p> <blockquote id="Dm7S">Признаюсь: лет до 19-20 я врал всегда, всем, везде и постоянно. Буквально каждый день. Это пиздец полный, если честно.</blockquote> <p id="vVdm">Приказываю всем научиться говорить правду и воспринимать правду! А то бесите.</p> valnest:zozh2026-04-12T20:00:08.793Z2026-04-12T20:00:08.793Z

Здоровый образ жизни - это очень просто. Не обязательно жрать брокколи и ходить в качалку. Люди, которые соблюдают всего пару наипростейших вещей, в среднем живут примерно на 10 лет дольше, чем те, кто забивает.

<p id="zSeN">Здоровый образ жизни - это очень просто. Не обязательно жрать брокколи и ходить в качалку. Люди, которые соблюдают всего пару наипростейших вещей, в среднем живут примерно на 10 лет дольше, чем те, кто забивает.</p> <p id="5aY1">Реально, всё, что нужно:</p> <ul id="lVb3"> <li id="CLvK">есть максимально разнообразную еду</li> <li id="xQ9X">проходить 2–5 тысяч шагов в день</li> <li id="kZp4">пить чай и кофе</li> <li id="swR8">раз в пару лет делать чекап</li> <li id="50zp">высыпаться</li> <li id="Lf3M">не курить</li> <li id="iH6K">не бухать</li> <li id="TLJC">заниматься делом</li> </ul> <p id="ppBp">Звучит слишком легко за дополнительные 10 лет кайфа. Не вижу ни одной причины этого не соблюдать.</p> <p id="cwLW">Есть разную еду намного интереснее, чем одинаковую. 2 тысячи шагов ты и так проходишь между домом, работой и магазином. Кофе и чай - вообще нереальный кайф. Чекап раз в 2 года можно потерпеть. Сон - самое простое и бесплатное удовольствие. Не курить и не бухать вообще не сложно - сложнее курить и бухать. Заниматься делом всегда интересно.</p> valnest:interesting-fact2026-04-12T19:59:16.417Z2026-04-12T19:59:16.417Z

Я обожаю свое тело и свою внешность. Я не хочу ничего менять: ни нос с горбинкой, ни кривые зубы, ни вес, ни рост, ни мышцы. Если бы мне предложили выбрать тело на всю жизнь, я бы без раздумий выбрал своё.

<p id="47vE">Я обожаю свое тело и свою внешность. Я не хочу ничего менять: ни нос с горбинкой, ни кривые зубы, ни вес, ни рост, ни мышцы. Если бы мне предложили выбрать тело на всю жизнь, я бы без раздумий выбрал своё.</p> <p id="Y9uz">А еще я могу подрочить сам на себя, глядя в зеркало. Если бы я был другим человеком, я бы точно со мной встречался и вышел бы за меня замуж.</p> valnest:dostoevsky2026-04-12T19:58:52.874Z2026-04-12T19:58:52.874Z

Достоевский. Преступление и наказание:

<p id="sGRr">Достоевский. Преступление и наказание:</p> <blockquote id="Db5i">Если мне, например, до сих пор говорили: «возлюби», и я возлюблял, то что из того выходило? Выходило то, что я рвал кафтан пополам, делился с ближним, и оба мы оставались наполовину голы. Наука же говорит: возлюби, прежде всех, одного себя, ибо всё на свете на личном интересе основано. Возлюбишь одного себя, то и дела свои обделаешь как следует, и кафтан твой останется цел. Экономическая же правда прибавляет, что чем более в обществе устроенных частных дел и, так сказать, целых кафтанов, тем более для него твердых оснований и тем более устраивается в нем и общее дело. Стало быть, приобретая единственно и исключительно себе, я именно тем самым приобретаю как бы и всем и веду к тому, чтобы ближний получил несколько более рваного кафтана и уже не от частных, единичных щедрот, а вследствие всеобщего преуспеяния.</blockquote> <p id="K78f">Короче. Вместо того чтобы помогать бомжам, лучше купить себе мерседес, тиффани и ролекс. В итоге всем станет лучше: и бомжам, и тебе самому.</p> valnest:dating-apps2026-04-12T19:57:35.886Z2026-04-12T19:57:35.886Z

Кто-нибудь объяснит мне логику людей, которые сидят в приложении для знакомств без фотки в профиле и пишут «Привет»?

<p id="I0Uh">Кто-нибудь объяснит мне логику людей, которые сидят в приложении для знакомств без фотки в профиле и пишут «Привет»?</p> <p id="x0aV">В чем идея? На что расчет?</p> valnest:rakurs2026-04-12T19:57:01.875Z2026-04-12T19:57:01.875Z

Каждый человек может быть одновременно красивым и некрасивым.

<p id="NPSs">Каждый человек может быть одновременно красивым и некрасивым.</p> <p id="1V7O">Умным и глупым.</p> <p id="V2Ex">Веселым и грустным.</p> <p id="Mvro">Уверенным и скромным.</p> <p id="kt7B">Жадным и щедрым.</p> <p id="gQdO">Богатым и бедным.</p> <p id="zlfi">Здоровым и больным.</p> <p id="sPsX">Счастливым и несчастным.</p> <p id="tUpk">Технарем и гуманитарием.</p> <p id="F8UF">Интровертом и экстравертом.</p> <p id="Sesb">Меланхоликом и флегматиком.</p> <p id="8xxa">Сонным и бодрым.</p> <p id="tZD8">Эмпатом и циником.</p> <p id="5ZFm">Все зависит от ракурса.</p> <p id="hkm5">Главное никогда не забывать, что ракурс это не константа. Ракурс меняется каждую секунду. А еще ракурс не двумерный, а бесконечномерный.</p> <p id="koEA">Если мы отличаемся сами от себя каждую миллисекунду в бесконечном диапазоне, нахуя вешать друг на друга дебильные ярлыки?</p> valnest:dolbaebicheskaya-dramaturgiya2026-04-12T19:56:30.048Z2026-04-12T19:56:30.048Z

Она в него влюблена. Он в неё - нет. Он осознаёт, что тоже влюблён в неё, она уже мутит с другим. Она расстается с другим ради него, прибегает и видит… он сосется с другой. Титры.

<p id="nE9L">Она в него влюблена. Он в неё - нет. Он осознаёт, что тоже влюблён в неё, она уже мутит с другим. Она расстается с другим ради него, прибегает и видит… он сосется с другой. Титры.</p> <p id="mgpM">Автор сценария - Какаэль Блевонтинио.</p> <p id="vNH7">Ну еп твою мать. Кто придумал эту долбоебическую драматургию? В каждом втором сериале эта залупа: начиная с Росса и Рейчел, продолжая Леонардом и Пенни и заканчивая Джимом и Пэм.</p> <p id="2Bvo">Кто следующие? Винни-Пух и Пятачок? Лосяш и Кар Карыч?</p> <p id="V0JO">Заебали.</p> valnest:tak-vkusnee2026-04-12T19:55:57.872Z2026-04-12T19:55:57.872Z

На вкус еды и напитков влияет не только состав продуктов. Очень важны форма блюда, форма тары и приборы. Это знание делает жизнь намного интереснее, приятнее и богаче. Вроде бы то же самое, но ощущения другие.

<p id="DKAL">На вкус еды и напитков влияет не только состав продуктов. Очень важны форма блюда, форма тары и приборы. Это знание делает жизнь намного интереснее, приятнее и богаче. Вроде бы то же самое, но ощущения другие.</p> <p id="19kw">Например, холодные напитки вкуснее из прозрачного стакана. Тем, кто сомневается, предлагаю пить лимонады из чайной чашки. Фу, даже представить страшно.</p> <p id="edBn">Второй пример - приборы. Попробуйте есть суши или сашими вилкой или ложкой. Палочками в сто раз вкуснее.</p> <p id="aA8B">А фрукты, например, вкуснее есть вилкой, маленькими кусочками. Откусывать от полукруглого куска арбуза не так вкусно, как накалывать его из тарелочки.</p> <p id="a21R">Совсем не очевидный лайфхак: чай и кофе несравнимо вкуснее из чашки с блюдцем. Не знаю почему, но это работает. Видимо, мозг подсознательно считывает звон блюдца и заранее подготавливается воспринимать тонкие нотки вкуса. Проверить легко: пробуем одинаковый фильтр-кофе в икеевской кружке и в керамической кофейной паре с блюдцем. Разница огромная.</p> <p id="MRnS">Идея простая: Хочется жить вкуснее? Думаем о форме подачи!</p> valnest:bar2026-02-15T19:31:28.119Z2026-02-15T19:31:28.119Z

Как отличить хороший бар от плохого? В хорошем баре к холодным напиткам подают две трубочки, а в плохом одну. В ужасном баре подают одну бумажную трубочку, которая уже растворилась в стакане, как туалетная бумага.

<p id="aATK">Как отличить хороший бар от плохого? В хорошем баре к холодным напиткам подают две трубочки, а в плохом одну. В ужасном баре подают одну бумажную трубочку, которая уже растворилась в стакане, как туалетная бумага.</p> <p id="ohug">Не важно, какой напиток: алкогольный, безалкогольный, лимонад, коктейль или колд брю. Если положена трубочка, их должно быть две. Так вкуснее. Если человек профессионильно занимается напитками, он обязан знать эту простую истину. Это база, знать надо.</p> <p id="8MQ0">Бары, которые плюют в лицо своим гостям бумажными трубочками, обходим стороной. Пусть банкротятся, таких не жалко.</p> valnest:zadrotstvo2026-02-12T03:22:53.666Z2026-02-12T03:22:53.666Z

Самая интересная жизнь - жизнь задрота. Не тревел-блогера, не инстаграмной чикульки, не короля вечеринок. А того самого - скучного нерда, гика, который сидит в углу и изо дня в день занимается своей унылой хуйней.

<p id="8o7U">Самая интересная жизнь - жизнь задрота. Не тревел-блогера, не инстаграмной чикульки, не короля вечеринок. А того самого - скучного нерда, гика, который сидит в углу и изо дня в день занимается своей унылой хуйней.</p> <p id="pDOv">Людям со стороны не понять, насколько он на самом деле кайфует от своей скукотищи. А ему просто хорошо, и не надо ничего объяснять.</p> <p id="YdQk">К жизни таких людей очень тяжело прикоснуться. В неё нельзя просто зайти с улицы и сказать: «О, прикольно, я тоже так хочу». Они не выкладывают в инстаграм, как круто они сегодня сварили V60, спроектировали систему с подходом сэмплирования Томпсона или сделали микрооптимизацию вероятностной модели. Но это же самое интересное! Блять, ну покажи, расскажи мне, пожалуйста.</p> <p id="eKG9">Я могу часами обсуждать с задротами их задротские штучки. Не потому что я всё понимаю, а потому что видно, как у них загораются глаза. Им не интересно «посмотрите на меня», они кайфуют от «блин, это так охуенно устроено».</p> <p id="nDez">Эти придурки из кружка робототехники и преподаватели с кафедры материаловедения - самые интересные люди на свете. Они преисполнились в своей унылой рутине. Я им завидую. Хочу так же.</p>